Psicólogo Alicante – Bulimia
La bulimia nerviosa se caracteriza por la presencia de las siguientes conductas:
– Presencia de atracones recurrentes:
- En los que se ingieren grandes cantidades de alimentos en un corto espacio de tiempo. Durante ellos se tiene una sensación de pérdida de control sobre lo que se come.
– Conductas compensatorias inapropiadas:
- Para evitar la ganancia de peso, como provocar el vómito, uso excesivo de diuréticos y ejercicio físico intenso.
– La autoevaluación personal está altamente influida por el peso y la silueta corporal.
Esta situación crea un marcado malestar emocional, que genera sentimientos de culpa y un empeoramiento de la imagen corporal, dando lugar a un círculo vicioso.
Quien lo padece normalmente presenta una gran insatisfacción con su imagen, así como ideas sobrevaloradas sobre el peso y la figura.
Cuando los atracones ya se han establecido, pueden precipitarse por diferentes circunstancias como, ansiedad, tristeza, cólera o estrés.
En estos casos la comida cumple una función de regulación emocional.
En esta situación acudir al psicólogo es necesario para modificar los pensamientos y actitudes que mantienen estas conductas.
Durante la terapia psicológica se trabajará para conseguir un equilibrio en la alimentación, junto con el fortalecimiento de la autoestima y una imagen positiva.